Jedzte, čistite, používajte medzizubnú niť. A opakujte to! Už viete, že zdravie ústnej dutiny zahŕňa používanie zubnej kefky, nite a ústnej vody a vyvarovanie sa určitým potravinám (silné lepiace …
Zubná niť
Väčšina ľudí si pravideľne čistí zuby pomocou zubnej kefky. Pre mnohých je to rutinná činnosť, ktorá by sa mala opakovať ráno a večer. Vtedy ostáva v ústach svieži dych a pocit čistých zubov. Čistenie …
